Planning

trouvez le cours collectif qui vous correspond !

Au sein de notre salle Axcess Sport, nous vous proposons des cours collectifs sur réservation pour votre confort. Ces cours collectifs sont tous dispensés par des coachs sportifs qualifiés et experts dans la pratique choisie. Renforcement musculaire, cardio, détente, relaxation ou stretching, il y en a pour tous les goûts !

Réservation obligatoire Rendez-vous sur votre espace adhérent ou à l’accueil de votre salle !

Planning des cours collectifs

Lundi

STRETCHING & MOBILITÉ
Benjamin
09h15-10h00
BODY SCULPT
Benjamin
10h15-11h00
BE FIT & RELAX
Benjamin
11h15-12h00
CROSS TRAINING
Benjamin
12h30-13h15

Mardi

BODY SCULPT
Mathieu
09h15-10h00
PILATES & STRECH
Mathieu
10h15-11h00
PERSONAL TRAINING
Mathieu
11h00-12h30
FULL ABDOS
Mathieu
12h30-13h15
PERSONAL TRAINING
Mathieu
16h00-17h15
BODY SCULPT
Mathieu
17h30-18h15
BIKING
Didier
18h30-19h15

Mercredi

BIKING
Mathieu
09h15-10h00
FUNCTIONNAL TRAINING
Mathieu
10h15-11h
PERSONAL TRAINING
Mathieu
11h00-12h30
CROSS TRAINING
Mathieu
12h30-13h15
PERSONAL TRAINING
Mathieu
16h00-17h15
BE FIT & RELAX
Mathieu
17h30-18h15
CROSS TRAINING
Mathieu
18h30-19h15

jeudi

BODY SCULPT
Mathieu
09h15-10h00
PILATES & STRECH
Mathieu
10h15-11h00
PERSONAL TRAINING
Mathieu
11h00-12h30
CROSS TRAINING CARDIO
Mathieu
12h30-13h15
PERSONAL TRAINING
Mathieu
16h00-17h15
BODY SCULPT
Mathieu
17h30-18h15
HIIT
Mathieu
18h30-19h15

Vendredi

STRETCHING & MOBILITÉ
Benjamin
09h15-10h00
BODY SCULPT
Benjamin
10h15-11h00
BE FIT & RELAX
Benjamin
11h15-12h00
CROSS TRAINING
Benjamin
12h30-13h15
BE FIT & RELAX
Benjamin
16h30-17h15
BODY SCULPT
Benjamin
17h30-18h15
CROSS TRAINING
Benjamin
18h30-19h15

SAMEDI

CAF
Amandine
10h15-11h00

Ton planning est chargé et tu n’as pas le temps de venir à l’un de nos 23 cours collectifs ?

Nous mettons à disposition des cours vidéos avec un espace confortable et du matériels.

NOS COURS COLLECTIFS

UNE SALLE ÉQUIPÉE ET ADAPTÉE À TOUS VOS BESOINS

FUNCTIONNAL TRAINING

FUNCTIONNAL TRAINING

Le functional training est un type d'entraînement qui vise à améliorer les mouvements naturels du corps en renforçant les muscles utilisés au quotidien.

FULL ABDOS

FULL ABDOS

Cours basé sur des exercices qui vont travailler les abdominaux, dans un environnement ludique, agréable et encourageant ! Jusqu'à la brûlure et au delà !

CROSS TRAINING CARDIO

CROSS TRAINING CARDIO

Le cross training est une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec plus ou moins de temps de récupération selon votre niveau.

PILATES & STRECH

PILATES & STRECH

Le Pilates & Stretch est un excellent cours pour ceux qui recherchent un équilibre entre renforcement musculaire et souplesse, tout en pratiquant des mouvements qui favorisent la relaxation et la connexion corps-esprit.

PERSONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING

Un accompagnement personnalisé par un coach professionnel.

BODY SCULPT

BODY SCULPT

Le Body Sculpt/CAF est un cours collectif au cours duquel tous vos groupes musculaires seront sollicités de façon isolée et de manière particulièrement intense.

STRETCHING & MOBILITÉ

STRETCHING & MOBILITÉ

Le « stretching » signifie « étirement ». Il était utilisé à l’origine pour la préparation sportive.

BIKING

BIKING

Transpiration garantie ! Nos cours collectifs de biking, animés par nos coachs sportifs qualifiés et ultra motivés, vous garantissent un moment explosif où cardio et cuissots travailleront en harmonie !
Découvrir nos tarifs