Accès à la salle 7j/7 de 6h-21h

HIIT

Un entraînement qui alterne des périodes d'exercices très intenses avec des périodes de repos ou d'exercices de faible intensité. Ce type d'entraînement est efficace pour brûler des calories, améliorer la condition cardiovasculaire et augmenter la force et l'endurance musculaire.

HIIT
Mathieu
Jeudi
18h30-19h15
Axcess-sport_0150
Accueil Ouvert
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