La réception est ouverte du lundi au vendredi de 9h à 12h30 puis de 16h à 19h30, et le samedi de 9h à 12h.

CROSS TRAINING

Un entraînement de haute intensité qui mélange différents types d'exercices (cardio, musculation, gymnastique, etc.) pour travailler l'ensemble du corps. Il vise à améliorer la force, l'endurance, la vitesse et l'agilité.

CROSS TRAINING
Benjamin
Lundi
12h30-13h15
CROSS TRAINING
Mathieu
Lundi
18h30-19h15
CROSS TRAINING
Benjamin
Vendredi
18h30-19h15
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Accueil Ouvert
Accueil Ouvert

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